أفضل 10 اكلات تطول الشعر

تساهم الحمية الغذائية الصحية في صحة ونمو الشعر بشكل ملحوظ، حيث أن النظام الغذائي الصحي الغني بالفيتامينات والمعادن يؤثر بشكل كبير على صحة الشعر والتقصير من ناحية الأكلات الصحية قد يؤدي الى تدمير الشعر وتساقطه، فبلا شك أن الاعتماد على تناول الأكلات والمشروبات التي تحتوي على الفيتامينات اللازمة للشعر يساهم في الصحة التجميلية للشعر والتقوية … تابع قراءة أفضل 10 اكلات تطول الشعر